Erika Beckers - Personaltraining
Kosten EMS-Training*
* gültig bis 31.12.2026, andere Preismodelle im Rahmen von Kooperationen möglich. Preise inkl. Anfahrten bis 15 km, alternativ Training in meinem Praxisraum möglich.
Probetraining ... einfach ausprobieren!
1x Probetraining / Person inkl. Unterwäsche
Probetraining inkl. Trainingsunterwäsche und Anfahrt.
Falls du dich dann für eines meiner Angebote entscheidest, werden die Kosten des Probetrainings zurück erstattet.
10er-Karte ... trainiere in deinem Rhythmus!
10 Trainingseinheit pro Person
Falls du dich nicht längerfristig festlegen möchtest, kannst du dich für eine 10er-Karte entscheiden. Einzeltraining (300,00 €* pro 10er-Karte) oder Training im 2er-Team (450,00 €* pro 10er-Karte) möglich.
6-Monats-Abo (26 Wochen)
... individuell betreut!
1 Monat pro Person
Du trainierst alleine und kannst zwischen 1x Training / Woche (120,00 € / Monat*) oder 2x Training / Woche (210,00 € / Monat*) wählen.
Dieses Abo ist grundsätzlich günstiger als eine 10er-Karte.
6-Monats-Abo (26 Wochen)
... Training im 2er-Team!
1 Monat pro Person
Du trainierst zusammen mit einer anderen Person (Freund/in, Nachbar/in, etc.) im 2er-Team und kannst zwischen 1x Training / Woche (170,00 € / Monat*) oder 2x Training / Woche (290,00 € / Monat*) wählen. Dieses Abo ist pro Person mein günstigstes Angebot.
* zzgl. einmalig 39,00 € für Trainingsunterwäsche und Anfahrtskosten bei Anfahrten > 15 km
Kosten IHHT*
* gültig bis 31.12.2026, andere Preismodelle im Rahmen von Kooperationen möglich. Training erfolgt in meinem Praxisraum.
Probetraining ... einfach ausprobieren!
1x Probetraining / Person inkl. Atemmaske
Falls du dich dann für eines meiner Angebote entscheidest, werden die Kosten des Probetrainings zurück erstattet.
Basisprogramm mit 10 Sitzungen
10 Trainingseinheiten inkl. Atemmaske
Das Basisprogramm ist der normale Einstieg ins IHHT. Um spürbare Effekte zu erzielen solltest du mindestens 10 IHHT-Einheiten a ca. 45 Minuten durchlaufen.
Intensiv-Programm mit 15 Sitzungen
15 Trainingseinheiten inkl. Atemmaske
Das Intensivprogramm ermöglicht dir umfassende Trainingseffekte und beinhaltet 15 IHHT-Einheiten a ca. 45 Minuten.
Trainingssitzung im laufenden Training
1 Trainingseinheit inkl. Atemmaske
Nachdem du dein Basis- oder Intensiv-Programm erfolgreich absolvierst hast, solltest du laufend (ca. 1-2 pro Woche) trainieren. Wie oft ein IHHT bei dir in Frage kommt, hängt von verschiedenen Faktoren ab und wir entscheiden am Ende deines IHHT-Programms gemeinsam.
Kosten Body-Shaping*
* gültig bis 31.12.2026, andere Preismodelle im Rahmen von Kooperationen möglich. Training erfolgt in meinem Praxisraum.
Probetraining ... 3 plus 1 zum gleichen Preis
Starter-Paket: 4x Probetraining
Um Body-Shaping und seine Wirkung kennen zu lernen, biete ich dir diese Starter-Paket.
3 plus 1 ... 4 Trainings-Einheiten zum Preis von 3 Einheiten.
Je Kunde einmal buchbar.
Basisprogramm mit 8 Trainings-Sessions
Basisprogramm mit 8 Trainingseinheiten
Das Basisprogramm ist der Einstieg ins Body-Shaping. Um spürbare Effekte zu erzielen solltest du mindestens 8 Trainingssessions a 30 Minuten durchlaufen.
Intensiv-Programm mit 12 Trainings-Sessions
Intensivprogramm mit 12 Trainingseinheiten
Das Intensivprogramm ermöglicht dir umfassende Trainingseffekte und beinhaltet 12 Trainings-Sessions a 30 Minuten.
Trainingssitzung im laufenden Training
1 Trainingseinheit nach individueller Absprache
Nachdem du dein Basis- oder Intensiv-Programm erfolgreich absolvierst hast, solltest du laufend (ca. 1-2 pro Woche) trainieren. Wie oft ein Body-Shaping bei dir in Frage kommt, hängt von verschiedenen Faktoren ab und wir entscheiden am Ende deines Programms gemeinsam.
Beckenboden-Training -
10 Trainings-Sessions
Das Beckenboden-Training ermöglicht dir gezielte Trainingseffekte und beinhaltet 10 Trainings-Sessions a 30 Minuten.
Trainingsprogramm mit 10 Einheiten